Find me in tokopedia

Pembayaran COD khusus area JABODETABEK, SURABAYA DAN SELURUH JAWA TIMUR

Kelebihan latihan menggunakan TRX Suspension Training


8 November 2016

TRX merupakan alat yang diciptakan oleh NAVY SEAL untuk menjaga kebugaran para pasukan nya di bagian terpencil sekalipun didunia, memanfaatkan berat badan untuk melatih otot kita dengan tali yang digantungkan. Dengan merubah posisi badan, setiap otot dapat merasakan efek dari gerakan menarik dan mendorong yang kita lakukan.

Metode yang menarik dan simpel ini tentu mampu menjadi solusi bagian semua orang, baik untuk menurunkan berat badan, meningkatkan massa otot ataupun meningkatkan kebugaran tubuh. di artikel ini kami memberikan 7 kelebihan latihan menggunakan TRX Suspension Training.

Cocok untuk semua tingkatkan

Tidak peduli apakah anda seorang atlit olimpiade ataupun seorang yang hanya ingin mencoba berlatih kebugaran. TRX Suspension training ini bermanfaat untuk semua tingkat. Hanya dengan sedikit memposisikan tubuh anda beban dapat meningkat dan menurun dengan begitu semua tingkat atlit dapat menggunakan alat ini.

Fleksibilitas

Hanya dengan 2 tali ini mampu memberikan latihan yang komprehensif pada setiap otot dalam tubuh anda. Anda dapat membawa TRX ini kemanapun anda pergi dan memasang dimanapun anda suka.

Meningkatkan stamina dan kekuatan

TRX Suspension trainer ini bukan hanya mampu meningkatkan massa otot anda, tetapi juga mampu meningkatkan ketahanan kardiovaskular anda. Dengan mengubah kecepatan latihan, anda mampu meningkatkan kinerja jantung dan paru-paru anda.

Membantu mencapai apapun target latihan anda

Karena fleksibilitas TRX yang sangat tinggi, tentu anda dapat mencapai apapun tujuan latihan anda. Anda mampu mendapatkan massa otot yang anda inginkan, menurunkan berat badan, bahkan berlatih marathon. Apapun tujuan latihan mu, TRX suspension training mampu membantu anda mencapai tujuan tersebut.

Melibatkan seluruh bagian tubuh

Ketidakstabilan yang ditimbulkan saat anda berlatih TRX adalah dikarenakan TRX mengaktifkan terus-menerus otot utama pada tubuh anda. Hal tersebut dikarenakan semua otot pada tubuh anda bekerja secara bersamaan memberikan latihan yang sangat komprehensif.

Tidak mudah cedera

Karena sifatnya yang hanya melakukan gerakan natural, TRX suspension training memiliki dampak yang sangat rendah, karena pada saat latihan sendi anda tidak terlalu dipaksa untuk melakukan gerakan dan tumpuan yang berat. Hal ini berarti dengan berlatih menggunakan TRX Suspension training mempunyai tingkat yang rendah terhadap cedera, jadi sangat aman.

Latihan yang berbeda dan menarik

Terkadang pergi ke gym dan berlatih dengan alat dan hal yang sama sangat membosankan. Dan kita juga sering kesusahan untuk meotivasi diri kita agar pergu ke gym. Dengan variasi latihan yang sangat banyak yang diberikan TRX ini tentu membuat anda tidak cepat bosan, anda bisa mencoba berbagai tempat untuk latihan anda agar mampu membantu meningkatkan mood untuk latihan.



Baca juga
  » 10 April 2019
Tips memulai latihan Treadmill yang benar
Berikut adalah cara yang baik untuk memulai latihan treadmill anda, pastikan anda sudah mengetahui nya sebelum memulai program kebugaran yang sudah anda rencanakan

  » 16 November 2016
Cara merawat treadmill elektrik dengan baik dan benar
Tips perawatan treadmill elektrik

  » 16 November 2016
Cara membenarkan posisi karpet treadmil yang miring
Bagaimana meluruskan karpet treadmill yang melenceng

  » 11 November 2016
Bagaimana cara membuat latihan Treadmill anda dua kali lipat lebih efektif?
Professional tips untuk berlatih treadmill yang lebih menantang

  » 9 November 2016
Daftar Playlist lagu yang cocok untuk menemani Latihan anda
Berikut Music Playlist fovoritmu saat latihan

Search
Search:
Others
Information
Login
Shopping Cart
shopping cart
Pembayaran
BCA

BCA
363-1460036
STEFEN HARTANTO
Cab. Tunjungan Plaza


MANDIRI

MANDIRI
900-0001921-676
STEFEN HARTANTO
Cab. Jembatan Merah Surabaya


BNI

BNI
598-777-8888
INDOFITNES
Cab. Surabaya


Testimonial
Denny
Thanks pak bos Stefen barang uda sampai dg selamat, fast respon n rekomendasi deh pokok nya...👍👍

Ali
Terima kasih atas pesanan yang sangat cepat, pelayanan yang baik serta keterbukaan informasi yang diberikan dari semenjak bertanya, pengiriman dan setelah barang sampai. Semoga semakin sukses dalam me... detail

Bastami
Pesanan saya sampai dgn baik,recsell indofitnes

mawaddah
Barang sudah saya terima tanpa ca at sdkt pun dan bagus sekali Pengirimannya sasangat cepat dan tepat...sukses slalu buat indofitnes

» lihat testimonial
» isi testimonial
Others
Others