Find me in tokopedia

Pembayaran COD khusus area JABODETABEK, SURABAYA DAN SELURUH JAWA TIMUR

Mengenal Lebih Dekat Apa Itu Treadmill


18 Mei 2015

Treadmill adalah jenis latihan olahraga di dalam ruangan yang dibantu dengan sebuah mesin yang memungkinkan seseorang untuk berjalan, berlari, atau jogging di tempat. Sebagian besar mesin ini dijalankan dengan tenaga listrik, namun ada juga yang dijalankan secara manual, kedua jenis mesin ini sama-sama dioperasikan dengan sabuk melingkar yang berada di bawahnya.

Alat ini sangat populer di pusat kebugaran dan klub olahraga, dan juga dapat dibeli oleh individu untuk digunakan di rumah. Kebanyakan model mesin ini datang dengan berbagai fitur termasuk kecepatan dan juga perhitungan jarak serta berapa kalori yang dibakar, sehingga pengguna dapat menyesuaikan pengalaman penggunaan mesin ini dengan mudah. Kebanyakan para atlet lari menggunakan mesin ini untuk mengukur kecepatan berlari mereka menggunakan kecepatan maksimum, dan mesin treadmill juga menjadi salah satu solusi yang baik bagi beberapa orang yang baik bagi para pengguna untuk dapat melakukan latihan di kala cuaca sedang buruk atau di tempat di mana tidak aman untuk digunakan olahraga lari. Beberapa contoh alat yang paling sederhana dan paling dikenal adalah jenis manual, yang berarti bahwa alat ini sepenuhnya menggunakan energi dari sang pengguna. Alat manual ini cenderung ringan, murah dan biasanya dapat dilipat dan disimpan di bawah lemari atau tempat yang mudah dijangkau lainnya. Alat ini tidak memiliki alat pengatur kecepatan, kecepatan tergantung pada pengguna yang menggunakannya.

Berbeda dengan model yang menggunakan mesin dan listrik sebagai sumber daya utamanya dan alat ini sering terlihat di sebagian besar pusat kebugaran. Alat ini cenderung lebih berat meskipun kebanyakan orang setuju bahwa alat ini menawarkan pengalaman latihan yang unggul. Pada treadmill bermotor, motor, menyalakan listrik sendiri di bawah kaki pelari yang mengoperasikan sabuk di bawahnya untuk sumber kecepatan. Kecepatan di sini dapat disesuaikan sesuai dengan kebutuhan pengguna, seperti jalan santai hingga lari cepat. Mengatur kecepatan ini bisa dilakukan dengan bantuan konsol kontrol pada layar. Ini mengapa alat yang lebih modern lebih digemari dibandingkan dengan yang manual.



Baca juga
  » 10 April 2019
Tips memulai latihan Treadmill yang benar
Berikut adalah cara yang baik untuk memulai latihan treadmill anda, pastikan anda sudah mengetahui nya sebelum memulai program kebugaran yang sudah anda rencanakan

  » 16 November 2016
Cara merawat treadmill elektrik dengan baik dan benar
Tips perawatan treadmill elektrik

  » 16 November 2016
Cara membenarkan posisi karpet treadmil yang miring
Bagaimana meluruskan karpet treadmill yang melenceng

  » 11 November 2016
Bagaimana cara membuat latihan Treadmill anda dua kali lipat lebih efektif?
Professional tips untuk berlatih treadmill yang lebih menantang

  » 9 November 2016
Daftar Playlist lagu yang cocok untuk menemani Latihan anda
Berikut Music Playlist fovoritmu saat latihan

Search
Search:
Others
Information
Login
Shopping Cart
shopping cart
Pembayaran
BCA

BCA
363-1460036
STEFEN HARTANTO
Cab. Tunjungan Plaza


MANDIRI

MANDIRI
900-0001921-676
STEFEN HARTANTO
Cab. Jembatan Merah Surabaya


BNI

BNI
598-777-8888
INDOFITNES
Cab. Surabaya


Testimonial
Denny
Thanks pak bos Stefen barang uda sampai dg selamat, fast respon n rekomendasi deh pokok nya...👍👍

Ali
Terima kasih atas pesanan yang sangat cepat, pelayanan yang baik serta keterbukaan informasi yang diberikan dari semenjak bertanya, pengiriman dan setelah barang sampai. Semoga semakin sukses dalam me... detail

Bastami
Pesanan saya sampai dgn baik,recsell indofitnes

mawaddah
Barang sudah saya terima tanpa ca at sdkt pun dan bagus sekali Pengirimannya sasangat cepat dan tepat...sukses slalu buat indofitnes

» lihat testimonial
» isi testimonial
Others
Others